پیام های آموزشی در خصوص بیماری های تنفسی ( سرماخوردگی ، آنفلوانزا و کرونا ویروس )

1-     برای آگاهی از راه های پیشگیری و آخرین وضعیت بیماری کرونا ویروس جدید 2019 ، فقط به اطلاعیه ها و پیام های وزارت بهداشت کشور توجه کنید .

2-     به اطلاعاتی که توسط منابع غیر موثق در خصوص گسترش بیماری کرونا ویروس جدید 2019 از طریق فضای مجازی منتشر می شود اعتماد نکنید .

3-     در کشور چین کرونا ویروس جدید 2019 از طریق حیوان به انسان و سپس انسان به انسان منتقل شده است .

4-     میزان کشندگی بیماری کرونا ویروس جدید چین بسیار کم است .

5-     سالمندان و افراد دارای نقص سیستم ایمنی ، گروه های پرخطر بیماری کرونا ویروس جدید 2019 هستند .

6-     سردرد ، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه ، آبریزش از بینی  و تنگی نفس از علایم بیماری کرونا ویروس جدید 2019 هستند .

7-     بیماری کرونا ویروس جدید 2019 قابل درمان است .

8-     از دست دادن و روبوسی کردن با افراد دارای علایم تنفسی ( سرفه ، عطسه و ... ) خودداری کنید .

9-     دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال ( ترجیحاً ) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید .

10-  به طور مداوم و در هر زمان ممکن اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون کنید .

11-  مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست ( انگشتان خصوصاً انگشت شست ، کف دست و مچ دست ) شسته شود .

12-  در صورت عدم دسترسی به آب از ژل های ضدعفونی کننده با پایه الکل که نیاز به شستشو با آب ندارند ، برای شستن دست استفاده کنید .

13-  از رها کردن دستمال کاغذی های مصرف شده در محیط خودداری کنید .

14-  از تماس دست آلوده به چشم ، بینی و دهان خود بپرهیزید .

15-  به مسافرانی که عازم چین هستند توصیه می شود از تماس با حیوانات اهلی / وحشی خودداری کنند .

16-  از خوردن مواد غذایی نیم پز خودداری کنید .

17-  پس از بازگشت از چین ، در صورت داشتن علایم تنفسی تب دار ، بیمار باید ضمن رعایت اصول حفاظت فردی ( شستن دست و استفاده از ماسک ) به نزدیک ترین مرکز بهداشتی درمانی مراجعه کنید .

18-  از بیماران مبتلا به علایم تنفسی ( نظیر سرفه و عطسه ) ، حداقل 1 متر فاصله داشته باشید .

19-  در روزهای اول بیماری تنفسی ، ضمن استراحت در منزل ، از حضور در اماکن پرتردد پرهیز کنید .

20-  در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا ، با آب و نمک ، دهان خود را شستشو دهید .

21-  در مکان های شلوغ و حمل و نقل عمومی ، از دست زدن به چشم و دهان خود خودداری کنید .